Kategorije: Hrana i pića, Sjemenke, Sušeno voće, orašasti plodovi i sjemenke
CHIA SJEMENKE 500 G/NTM
SKU:
1025359
3,97 €
U cijenu je uključen PDV (25%)
Nema na zalihi
Opis proizvoda
Upotreba
Simptomi
Sastojci
Napomena
Chia sjemenke su sitne sjemenke biljke Salvia hispanica, poznate po visokoj hranjivoj vrijednosti. Sadrže visok udio vlakana, proteina, omega-3 masnih kiselina, antioksidansa i minerala poput kalcija, magnezija i željeza. Često se koriste kao dodatak prehrani zbog svojih nutritivnih svojstava. Namjena: Dodavanje u prehranu za poboljšanje nutritivnog unosa, podršku probavi i općem zdravlju.
Preporučena dnevna doza je 15-25 g chia sjemenki, što odgovara približno 1-2 žlice. Sjemenke se mogu konzumirati cijele ili mljevene, a preporučuje se prethodno namakanje u vodi ili dodavanje u tekućine poput jogurta, smoothieja ili sokova. Također se mogu koristiti u pripremi pekarskih proizvoda, salata ili kao dodatak žitaricama za doručak.
probavne smetnje, alergijske reakcije, nizak krvni tlak
Salvia hispanica (chia sjemenke)
Upozorenja: Osobe s alergijom na sjemenke ili bilje iz porodice Lamiaceae trebaju izbjegavati konzumaciju chia sjemenki. Preporučuje se postupno povećavati unos kako bi se izbjegle probavne smetnje. Osobe s niskim krvnim tlakom trebaju biti oprezne jer chia sjemenke mogu dodatno sniziti tlak. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom prije konzumacije većih količina.
Podijeli s prijateljima
Facebook
Twitter
LinkedIn