Kategorije: ,

KNJ-USIDRENI U SVOM TIJELU

SKU: 1000025

17,90 

U cijenu je uključen PDV (25%)

Nema na zalihi

Pošaljite nam upit

Usidreni u svom tijelu je knjiga autorice Deb Dane koja služi kao praktičan vodič za razumijevanje i regulaciju emocija kroz teoriju polivagalnog živčanog sustava. Knjiga pomaže čitateljima smanjiti stres, pronaći unutarnju ravnotežu i razviti otpornost na životne izazove. Autorica je izravno učila od tvorca polivagusne teorije, Stephena Porgesa, i u ovom djelu jednostavnim jezikom objašnjava njezine postavke, nudeći vježbe za lakše reguliranje intenziteta emocija i prepoznavanje znakova upozorenja koje tijelo šalje kada smo u opasnosti.  

Imaš dodatna pitanja?

Nazovite nas na 047 649 921 ili nam pišite na info@pharma-bio.hr

Podijeli s prijateljima

Facebook
Twitter
LinkedIn