Kategorije: ,

KNJ-KAKO PREVLADATI ANKSIOZNOST

SKU: 1000214

18,45 

U cijenu je uključen PDV (25%)

Nema na zalihi

Pošaljite nam upit

Kako prevladati anksioznost je knjiga autora Judsona Brewera koja nudi alate i tehnike za ublažavanje anksioznosti temeljenih na razumijevanju rada ljudskog mozga. Knjiga objašnjava kako anksioznost može biti okidač za ovisničko ponašanje i loše navike, poput prejedanja pod stresom, pušenja ili ovisnosti o društvenim medijima. Dr. Brewer nudi program koji pomaže u prepoznavanju okidača ponašanja, ublažavanju kroz praksu svjesnosti i razvijanju novih, boljih navika.  

Imaš dodatna pitanja?

Nazovite nas na 047 649 921 ili nam pišite na info@pharma-bio.hr

Podijeli s prijateljima

Facebook
Twitter
LinkedIn